Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Нажимая на кнопку "ЖДУ ЗВОНКА" я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с
мы вам перезвоним!
Мы перезвоним в течение часа!
Звонок от дежурного администратора поступит с 9 до 21 часа.
Нажимая на кнопку "Записаться" я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с условиями сотрудничества.
оформление бесплатного посещения
Click to order
Ваш заказ
Total: 
Фамилия
Имя
Отчество
Дата рождения
Если у вас есть промокод, введите его
Телефон
Email
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем сайт, обслуживание и услуги.
OK

йога в спортклубе 365

йога в спортклубе 365

Йога занимает в нашем расписании серьезное место. ⁣⁣Уроки йоги у нас есть почти каждый день. Чем же может быть полезна такая тренировка ?⁣⁣⠀
⁣⁣Прежде всего, Йога - это нормализация психо-эмоционального фона, переключение внимания с «внешних» мыслей и проблем на контроль работы вашего тела, каждой его мышцы.⁣⁣⠀
Кроме того, Йога - это большая работа с суставами , Развитие их подвижности- и отличная растяжка.⁣⁣⠀
Ну и работа с мышцами тоже будет, конечно же- мягкая силовая нагрузка.⁣⁣⠀
Кому подойдёт : ⁣⁣⠀
  • начинающим , с йоги очень хорошо начинать ваш фитнес - путь. Здесь вы получите умеренную безударную нагрузку, научитесь правильно дышать, почувствуете своё тело⁣⁣⠀
  • тем, кто хотел бы стать более гибким , улучшить мобильность суставов ⁣⁣⠀
  • тем, кому нравится культура Востока , кто хотел бы приобщиться к древней практике ⁣⁣
  • тем, кто хотел бы справиться со стрессом и накопившейся усталостью
Первое посещение клуба - бесплатно !
Можно потренироваться и оценить клуб, это ни к чему не обязывает.

Чтобы записаться на бесплатный пробный визит, оставьте контактный номер, дежурный администратор перезвонит в течение часа.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Вторник
Понедельник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Расписание классов body&mind
Актуальное расписание полностью - по
Попробуй тренировку БЕСПЛАТНО, запишись на гостевой визит!
9:30 Гибкая сила +
9:30 Dynamic Stretch
10:15 ABS+Roll Relax
19:00 Pilates
15:00 Power Yoga
20:00 Power Yoga
15:00 Power Yoga
9:30 Гибкая сила +
10:00 Pilates
10:00 Универсальная йога
18:00 Stretching
18:00 Pilates
19:00 Roll Relax
20:00 Power Yoga
10:30 Stretching
19:15 Аэройога
11:10 Парная йога
10:30 Гибкая сила +
11:30 Dynamic Stretch
Вторник
Понедельник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Расписание классов body&mind
Актуальное расписание полностью - по
Попробуй тренировку БЕСПЛАТНО, запишись на гостевой визит!
9:30 Гибкая сила +
9:30 Dynamic Stretch
10:15 ABS+Roll Relax
19:00 Pilates
15:00 Power Yoga
20:00 Power Yoga
15:00 Power Yoga
9:30 Гибкая сила +
10:00 Pilates
10:00 Универсальная йога
18:00 Stretching
18:00 Pilates
19:00 Roll Relax
20:00 Power Yoga
10:30 Stretching
19:15 Аэройога
11:10 Парная йога
10:30 Гибкая сила +
11:30 Dynamic Stretch
о первом дне в клубе
Рассказывают наши клиенты
сделай первый шаг
к переменам в себе