Кострюков Ярослав

9000,00

р.

Инструктор тренажерного зала, персональный тренер.

Образование:
Среднее профессиональное (с отличием), квалификация — учитель физической культуры.

Спортивная специализация и достижения:
МСМК по стритлифтингу.
Рекорд России в категории юниоры (WPSO, многоповторные подтягивания).

Специализация :

Рекомпозиция тела (уменьшение жира, улучшение рельефа).
Снижение веса и коррекция фигуры.
Набор мышечной массы и силовых показателей.
Корректировка питания.
Безопасная работа с разным уровнем подготовки.
Подготовка к сдаче нормативов (ГТО, силовые тесты)

Тренажерный зал: Тренирует в тренажёрном зале

Групповые тренировки: Не ведёт группы

Единоборства: Не ведёт единоборства

Йога: Не ведёт йогу

Pilates, Stretching, MFR: Не ведет Mind Body