Ефремцев Павел

9000,00

р.

Инструктор тренажерного зала, персональный тренер.

Образование: Национальный Университет Фитнеса

Выступающий спортсмен по пауэрлифтингу:
Мастер спорта по пауэрлифтингу;
Мастер спорта международного класса по становой тяге;

Специализация :

Набор мышечной массы;
Снижение веса;
Функциональный и силовой тренинг;
Подготовка к сдаче нормативов или получению спортивного разряда;
Корректировка питания;
Составление плана и программы тренировок

Тренерский стаж: с 2023г.

Тренажерный зал: Тренирует в тренажёрном зале

Групповые тренировки: Не ведёт группы

Единоборства: Не ведёт единоборства

Йога: Не ведёт йогу

Pilates, Stretching, MFR: Не ведет Mind Body