Заказать звонок
Нажимая кнопку "Отправить", я соглашаюсь на обработку персональных данных.

Танцевальная аэробика

Худеем танцуя - девиз этих тренировок! Не надо тратить особых усилий, чтобы пoхyдeть и пpивecти ceбя в фopмy.
ЗАНИМАЯСЬ ТАНЦЕВАЛЬНЫМИ КАРДИОНАГРУЗКАМИ ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ
качественную кардионагрузку
расходуете в среднем 600 ккал за урок
отличное настроение, веселую музыку, отличную компанию
вырабатываете стилистику, развиваете пластику и музыкальность
BELLY DANCE
Танцевальная программа с элементами восточного танца (танец живота). Противопоказания: гинекологические и урологические заболевания в острой форме

Уровень сложности - для всех.
ZUMBA
Международная лицензионная фитнес-программа с элементами латиноамериканских танцев. За тренировку сжигается до 500 ккал

Уровень сложности - для всех.
САЛЬСА СОЛО
Танцевальный класс, использующий хореографию Сальсы и Афро-кубинских танцев. На тренировках изучаются отдельные элементы и связки, развивается пластика и музыкальность. Это сольное направление для девушек, которое в дальнейшем предполагает полную импровизацию. Вы будете танцевать стильно!

Уровень сложности - для продолжающих и продвинутых.
AEROBIC DANCE
Кардио-тренировка с элементами базовых и танцевальных шагов аэробики.

Уровень сложности - для всех.
ПЕРВАЯ БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА
Занимайтесь в тренажерном зале и на групповых занятиях целый день. Предложение действует в рамках одного визита для тех, кто не является клиентом клуба.